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Contrato de cambio personal


Cuando una persona se compromete a hacer algún cambio personal puede serle útil reforzar su decisión con un contrato escrito para sí misma. Este formulario es un ejemplo de tal contrato para que el personal y los padres de Head Start puedan hacer tales cambios en su vida, ya sea para dejar de fumar, ser más activos, comer más alimentos nutritivos, etc.

Lo siguiente es un extracto de... CONTRATO DE CAMBIO PERSONAL YO ,_______________________________ , POR LA PRESENTE ACCEDO A COMENZAR MI CAMBIO A PARTIR DE (Fecha)________________________ , Y CONTINUARLO POR UN PERÍODO MÍNIMO DE________________________________________________________ LO QUE PIENSO HACER ES:____________________________________________________ _________________________________________________________________________ LOS OBSTÁCULOS QUE ANTICIPO SON: __________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ LAS PERSONAS QUE ME APOYARÁN SON LAS SIGUIENTES Y LO QUE DESEO DE ELLAS ES: _________________________________________________________________________ _________________________________________________________ LAS RECOMPENSAS A CORTO PLAZO (DIARIAS) SON: ____________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ LAS RECOMPENSAS A LARGO PLAZO SON: _______________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ FIRMA_____________________________________ TESTIGO ___________________________________ La Guía de Capacitación de Head Start-Mejoremos la salud en el ambiente laboral de Head Start (Enhancing Health in the Head Start Workplace, 1996).

Contrato de cambio personal. Head Start Bulletin #75 (Boletín de Head Start Núm. 75). DHHS/ACF/ACYF/HSB. 2002. Español.

Last Updated: June 4, 2009

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