Recursos para crear una vida activa y sana – Un tour virtual

<p>Tome este tour virtual (en inglés) de Los recursos para crear una vida activa y sana, El rotafolio sobre el crecimiento saludable y La hoja de trabajo 5, 2, 1, 0. Estas herramientas educacionales fueron diseñadas para apoyar e involucrar al personal de Head Start cuando se asocian con las familias para lograr una alimentación saludable y una vida activa. Este breve video proporciona orientación sobre cómo utilizar con eficacia estos recursos para educar al personal y a las familias.</p>

Oportunidades activas para las actividades físicas

Los programas deben promover el juego activo apropiado para el desarrollo de todos los niños, incluyendo los bebés y niños pequeños, todos los días. Los niños deben contar con oportunidades de poder participar en actividades moderadas a vigorosas en entornos interiores y exteriores, siempre y cuando lo permita el clima.

Vida activa y sana: Consejos para los gerentes de salud

Esta hoja informativa ofrece información sobre una vida sana y activa. Se discute la importancia de la actividad física, una dieta saludable y la calidad del sueño para el crecimiento, desarrollo y aprendizaje de los niños pequeños.

Hablemos sobre la alimentación

Las prácticas de alimentación para los bebés y niños pequeños pueden variar mucho y están profundamente arraigadas en las relaciones. Este podcast sugiere que la necesidad de alimento de un niño debe apoyarse de forma individualizada, respetando las costumbres de la familia y la comunidad (en inglés).

Hablemos de la empatía

A medida que se desarrollan, los bebés y niños pequeños están aprendiendo acerca de cómo se sienten los demás. La empatía es una parte importante del autoconocimiento y una habilidad social importante. Este podcast ofrece información y consejos para enseñar la empatía y ayudar a los niños a comprender el impacto de sus acciones (en inglés).

Hablemos del movimiento

Las experiencias de desarrollo de habilidades motrices y de movimiento de los bebés y niños muy pequeños se apoyan a través de experiencias individualizadas con las personas que los rodean. Los cuidadores, padres, familias y otras personas que se involucran con niños muy pequeños pueden trabajar juntos para promover oportunidades diarias para el movimiento y el juego activo. Este podcast incluye entrevistas y recursos extraídos de la iniciativa Voces pequeñas para opciones saludables de la Oficina Nacional de Head Start (en inglés).

Hablemos de usted 

La labor que realizan los programas Head Start para migrantes y trabajadores de temporada, los de indios estadounidenses y nativos de Alaska (AIAN, sigla en inglés) con los niños, desde el nacimiento a los cinco años de edad, sus familias y comunidades tiene como objeto ser integrado en un contexto de relaciones sólidas e interacciones intencionales, individualizadas y sensibles. Este podcast, que abre la serie Caring Connections, destaca la importancia de la relación adulto-niño y las interacciones como la base de todo el trabajo en los programas Head Start para migrantes y trabajadores de temporada y los de AIAN (en inglés).

Hablemos de seguir al bebé

Incluso los niños más pequeños son capaces de decirnos en una variedad de maneras, lo que quieren y necesitan. Los adultos atentos invitan sus opiniones y las escuchan cuando las reciben. Cuando mostramos a los bebés que sus decisiones son importantes para nosotros, les enseñamos autoconocimiento y confianza en sí mismos. Este podcast destaca la importancia de comunicarse con bebés y niños pequeños y siguiendo su guía mientras exploran su entorno.