Infórmese sobre cómo Me muevo y aprendo promueve la actividad física y la nutrición para ayudar a los niños, las familias y el personal. Utilícelo para apoyar a los programas en lo que realizan para aumentar el movimiento intencional.
Las investigaciones muestran que los niños pequeños están pasando menos tiempo al aire libre participando en el juego activo y explorando el mundo natural. Esta tendencia tiene efectos adversos significativos en la salud y el desarrollo de los niños pequeños.
La herramienta I Am Moving, I Am Learning (Me muevo y aprendo) (IMIL, sigla en inglés) busca aumentar la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA, sigla en inglés) diaria, mejorar la calidad de las actividades de movimiento intencionalmente planificadas y facilitadas por los adultos, y promover opciones saludables de alimentos todos los días. Aprenda cómo agregar más MVPA a sus actividades en el aula.