Oportunidades activas para la actividad física

Los programas deberían promover el juego activo apropiado a la edad para todos los niños y todos los días, incluyendo a los bebés y niños pequeños. Los niños deben tener oportunidades para participar en actividades moderadas a vigorosas en el interior y también al aire libre cuando el tiempo lo permite.

La herramienta interactiva Me muevo y aprendo (IMIL, sigla en inglés): Primeros resultados de la implementación de una mejora para la prevención de la obesidad en la Región III de Head Start.

La herramienta I Am Moving, I Am Learning (Me muevo y aprendo) (IMIL, sigla en inglés) busca aumentar la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA, sigla en inglés) diaria, mejorar la calidad de las actividades de movimiento intencionalmente planificadas y facilitadas por los adultos, y promover opciones saludables de alimentos todos los días. Aprenda cómo agregar más MVPA a sus actividades en el aula.