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Nutrición

<p>Una buena nutrición es una parte importante de un estilo de vida saludable. El consumo de alimentos saludables ayuda a las mujeres embarazadas y los niños a obtener los nutrientes que su cuerpo necesita para mantenerse sano, activo y fuerte. Los gerentes de salud y el personal del programa pueden explorar los recursos para apoyar los hábitos alimenticios saludables y encontrar información de asistencia nutricional para compartir con las familias.</p>

Moverse y pensar con inteligencia

Conozca a cómo las actividades de movimiento pueden apoyar el desarrollo y el aprendizaje del cerebro en este curso de dos partes disponible en el Portafolio de desarrollo profesional individualizado (iPD, sigla en inglés).

Comprendamos cómo el azúcar contribuye a la caries dental

Aprenda cómo leer las etiquetas de los alimentos para identificar los azúcares ocultos en los productos y reciba consejos para que el personal de Head Start comparta con los padres sobre cómo limitar la ingesta de azúcar de sus hijos.

Cómo escoger bebidas saludables

Aprenda a elegir bebidas saludables. El personal de Head Start puede ayudar a los padres a prevenir la caries dental al promover las bebidas saludables, como leche y agua fluorada, y limitando las bebidas con azúcar agregada.

Prestación de servicios de alimentación y nutrición durante el COVID-19

Este seminario web analiza las mejores prácticas para combatir la inseguridad alimentaria durante el COVID-19 y cuenta con expertos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Centro Nacional de Salud, Salud del Comportamiento y Seguridad.

Comidas al estilo familiar

Infórmese sobre las comidas de estilo familiar y cómo pueden ayudar a los niños pequeños a tomar decisiones saludables sobre alimentos y desarrollar habilidades sociales.

Mejoramiento de los servicios centrados en los participantes entre el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) y los programas Head Start

Explore esta hoja de consejos para aprender acerca de 10 maneras de crear asociaciones de programas estatales y locales entre Head Start y los programas locales para Mujeres, Bebés y Niños (WIC, sigla en inglés).

Herramienta Entornos positivos para la alimentación

Utilice esta herramienta para aprender acerca de las prácticas que pueden utilizar los programas para crear un entorno positivo para la alimentación. Averigüe cómo crear un entorno para la alimentación que apoye el crecimiento y desarrollo saludable de los niños.

Cómo escoger bebidas saludables para su niño pequeño

Los niños que consumen bebidas azucaradas frecuentemente tienen más probabilidad de tener caries. Infórmese sobre las bebidas a las que le han añadido azúcar y las que son mejores para los niños (agua y leche).

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