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Apoyo a las madres lactantes

Si bien producir leche es algo natural, amamantar es una habilidad que las madres y los bebés aprenden. Es útil que los padres sepan que no siempre es fácil, pero que hay ayuda a su disposición. Las madres a menudo se benefician de conocer técnicas y estrategias tales como la posición del bebé, señales de que el bebé se prende correctamente, patrones de alimentación del bebé, etc. A medida que las mujeres aprenden a amamantar a sus bebés, a menudo tienen muchas preguntas y preocupaciones. Necesitan apoyo individualizado.

Se requiere que los programas de Early Head Start planifiquen una visita a los nuevos bebés por el personal de salud durante las primeras dos semanas de su nacimiento. A veces, las familias necesitan apoyo previo para amamantar. Las dos primeras semanas de la lactancia materna son cruciales para el éxito. Asegúrese de que las familias sepan cómo y a qué personal llamar o a los expertos de la comunidad si tienen preguntas o preocupaciones.

En su relación con las familias, puede que reciba muchas de esas preguntas. El siguiente recurso describe las preguntas comunes sobre la lactancia materna. Usted puede proporcionar a las familias respuestas a algunas de estas preguntas. Otras deben ser contestadas por un proveedor de atención de la salud. Utilice los recursos que se indican a continuación para apoyar a las familias mientras se amamanta a sus hijos.

De nuevo, cuando sea necesario, por favor remita a las familias a su proveedor de salud o a una consultora de lactancia. La Asociación Internacional de Consultores de Lactancia mantiene un directorio de consultores de lactancia, con certificación internacional (IBCLC, sigla en inglés) en su sitio web. Ingrese su código postal para identificar a una consultora de lactancia cerca de usted.

Consulte:

Herramienta del protocolo de intervención o triaje sobre la lactancia materna para el personal de Head Start y Early Head Start

La siguiente información se entiende como una guía "en un vistazo". No es una lista completa de preguntas o respuestas que usted necesita para ayudar a las madres a amamantar. Anime a las familias a que mantengan sus citas del bebé sano con sus proveedores de salud, quienes harán un seguimiento del peso de los bebés. Cuando sea necesario, es esencial que remita a las mujeres a un proveedor de salud o especialista.

Preocupación: Preguntas y preocupaciones de la madre: Qué decir o hacer: Enlaces para más información sobre este tema para los padres:
Apariencia de la leche humana
  • ¿Por qué mi leche es "amarillenta"?
  • ¿Por qué es mi leche "acuosa"?

La primera leche que produce una mujer después del parto se llama calostro. El calostro es "amarillento" porque contiene una gran cantidad de una vitamina llamada betacaroteno. Es normal que la leche materna se vea "acuosa".

El calostro (La primera leche materna) (en inglés y español)

Deposiciones
  • Mi bebé tiene diarrea o está estreñido.

Los bebés amamantados usualmente tienen tres o más deposiciones al día durante los primeros tres días y cuatro o más al día durante las siguientes cuatro semanas. Después del primer mes, un bebé puede tener tan solo una deposición grande cada tres a 10 días. Si una familia está preocupada por el patrón de deposiciones de un bebé, consulte a un proveedor de salud o a IBCLC.

 

Rechazo mamario
  • Mi bebé se niega a tomar el pecho.
  • A mi bebé no le gusta el pecho.

Si la mamá está utilizando un biberón, anímela a dejarlo. Asegúrese de que el bebé esté posicionado correctamente. Si el bebé todavía se niega, consulte al proveedor de salud o a IBCLC.

¿Cómo posiciono a mi bebé para amamantarlo? (en inglés y español)

Qué esperar durante las primeras semanas (en inglés y español)

Comienzo
  • ¿Cómo empiezo a amamantar?

1. Alimente al bebé lo antes posible.
2. No use un biberón durante las primeras tres a cuatro semanas después del nacimiento.
3. Utilice el posicionamiento correcto y el agarre del pezón.
4. ¡Asegúrese de romper la succión antes de quitarle el pecho al bebé!

Dificultad del bebé en prenderse bien del pecho mientras se amamanta (en inglés y español)

Hambre y saciedad
  • ¿Cómo sé si mi bebé tiene hambre?
  • ¿Cómo sé cuando ella está satisfecha?

Algunos bebés amamantados necesitan alimentarse con más frecuencia que los bebés alimentados con fórmula, porque la leche materna se digiere muy fácilmente. Observe a su bebé, cuando tiene hambre, a menudo empieza a chuparse los dedos, voltea la cara hacia quien toca su mejilla y hace sonidos de chupar. Cuando los bebés están muy hambrientos, lloran. Los bebés están satisfechos cuando dejan de comer, se duermen y parecen "satisfechos" y felices. Trabaje con su proveedor de salud para monitorear el peso de su bebé. Recuerde que los bebés amamantados crecen diferentemente que los bebés alimentados con fórmula.

Qué esperar durante las primeras semanas (en inglés y español)

Organigramas de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud (en inglés)

Pezones adoloridos
  • Me duelen los pezones.
  • Mis pezones están agrietados.
  • Mis pezones están sangrando.

Consulte al proveedor de salud o IBCLC.

Pezones adoloridos durante la lactancia (en inglés y español

Pechos adoloridos
  • El interior de mi/s pecho/s duele/n (congestión, etc.).

Consulte al proveedor de salud o IBCLC.

Congestión durante la lactancia (en inglés y español)

Embarazo y la lactancia materna
  • Estoy embarazada, ¿está bien seguir amamantando a mi niño pequeño?
  • ¿Puedo amamantar a mi bebé y al otro niño al mismo tiempo?

Sí, a ambas preguntas. Una mujer puede amamantar mientras está embarazada y continuar amamantando a su hijo y a su bebé. Esto se llama amamantar "en tándem".

Lactancia materna y situaciones especiales: Lactancia materna durante el embarazo

Extracción de leche
  • ¿Cómo y cuándo se utiliza un extractor de leche?

Los extractores pueden utilizarse para aliviar los senos congestionados y sacarse la leche cuando una madre no puede amamantar a su bebé.

Extractores (en inglés)

Enfermedades o medicamentos y la lactancia materna

  • Tengo __________(enfermedad) o tomo __________(medicamento), ¿puedo amamantar?

Consulte al proveedor de salud o IBCLC.

¿Puedo amamantar a mi bebé si estoy enferma? (en inglés)

¿Puedo amamantar mientras estoy tomando medicamentos? (en inglés)

Suministro de leche y nutrición
  • ¿Qué puedo comer para producir más leche?

Es importante que las madres lactantes beban suficiente agua y coman una dieta equilibrada. Para producir mucha leche, alimente al bebé con frecuencia. Cuanto más alimente al bebé, más leche producirá.

Información sobre salud y nutrición para mujeres embarazadas y lactantes (en inglés)

MyPlate: Consejos para madres lactantes (en inglés)

Alimentación mixta
  • ¿Puedo amamantar y dar el biberón?

Si una madre quiere dejar a su bebé con alguien y necesita darle un biberón, es mejor esperar hasta que el bebé esté lactando bien, aproximadamente a las 4 semanas de edad. Utilice leche extraída si es posible. Dar fórmula disminuirá el suministro de leche materna.

Cuando necesite estar separada de su bebé (en inglés y español)

Oferta y demanda
  • ¡No tengo suficiente leche!

Cuanto más una madre amamanta, más leche producirá. El bebé está recibiendo suficiente leche cuando moja más de seis pañales y tiene varias deposiciones, mayormente amarillas cada día (vea la sección de deposiciones, más arriba, para más información). Trabaje con un proveedor de salud para asegurarse de que el bebé esté creciendo bien.

 

Suministro reducido de leche (en inglés)

Destete
  • ¿Cómo se desteta al bebé?

Anime a la madre a destetar gradualmente eliminando una toma al día y esperando tres o cinco días antes de eliminar otra toma. Esto reduce el riesgo de congestión. Si es necesario destetar bruscamente, consulte a un proveedor de salud o IBCLC.

 

Destete del seno (en inglés)

Pañales mojados
  • Mi bebé no ha tenido muchos pañales mojados.

Si tiene menos de seis en 24 horas consulte con una consultora de lactancia o un médico.

 

 

Tema:Nutrición

Palabras clave:Lactancia materna

Resource Type: Artículo

Last Updated: July 16, 2018