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Cúbrase la boca al toser

Siga estos sencillos pasos para prevenir la propagación de gérmenes que enferman a la gente. Los educadores y coordinadores de salud pueden exhibir este póster en los salones de clases y las clínicas.

¡Detenga la propagación de gérmenes que pueden enfermarle a usted y a los demás!

Graves enfermedades respiratorias como la gripe, virus sincitial respiratorio (VSR, sigla en inglés), la tos ferina y el síndrome respiratorio agudo y grave (SARS, sigla en inglés) se transmiten por: 

  • Toser o estornudar
  • Manos sucias 

Para ayudar a detener la propagación de gérmenes, 

  • Cubra su boca y nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude.
  • Si no tiene un pañuelo, tosa o estornude en su manga superior, no en sus manos.
  • Eche el pañuelo desechable usado en la basura.

Lávese las manos después de toser o estornudar 

  • Lávelos con agua y jabón o
  • Límpielos con un limpiador de manos a base de alcohol.

Nota: Se le podría pedir ponerse una mascarilla quirúrgica para proteger a otros. Encuentre más información en la página cúbrase la boca al toser del sitio web de los CDC (sigla en inglés). 

Tema:Salud física

Palabras clave:Enfermedades infantiles

Resource Type: Artículo

Last Updated: August 17, 2018