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Comprender el estrés y resiliencia en los niños pequeños

La investigación en curso muestra cómo la adversidad y altos niveles de estrés en la primera infancia pueden tener un impacto negativo durante toda la vida de una persona. El estrés en los más pequeños puede afectar la salud, el comportamiento y la capacidad de aprender del niño. Sin embargo, los adultos pueden fomentar la resiliencia en los niños y en ellos mismos. La resiliencia es la capacidad para hacer frente a la tensión causada por situaciones difíciles.

Los siguientes recursos ayudarán a los cuidadores y las familias a comprender los signos y los peligros del estrés en los niños pequeños. Encuentre estrategias para promover la resiliencia y apoyar los resultados positivos.

La atención plena: Una práctica de la resiliencia Descubra el impacto del estrés y cómo las prácticas de poner atención plena pueden ayudar a los maestros a ser más resilientes. Pruebe hacer una práctica de concienciación con los niños en su programa.

¡Promoción de la resiliencia en los niños, las familias, el personal y usted! Las personas resilientes de todas las edades son más capaces de lidiar con el estrés, la adversidad y el cambio. Este webinario se centra en el concepto de la resiliencia. En este se ofrecen formas prácticas de promover la resiliencia en niños, familias y personal.

La capacidad para sobrellevar dificultades: Cómo desarrollar resiliencia en usted y su niño Muchas familias se enfrentan a situaciones estresantes, incluyendo la depresión parental, la violencia en la comunidad y la pobreza. Aprenda estrategias y practique habilidades para construir resiliencia en los adultos y niños pequeños.

Fomento de la resiliencia en familias que enfrentan la depresión Encuentre maneras prácticas en que el personal puede ayudar a las familias a aumentar su voluntad para hacer frente a la depresión.

Refuerzo para la resiliencia: Herramienta de consejos para los padres (en inglés) (PDF, 609KB) Las familias pueden utilizar estos consejos para reducir los efectos del estrés y ayudar a sus hijos a desarrollar la resiliencia.

Vea este video para aprender cómo los altos niveles de estrés pueden afectar la salud y el bienestar de los niños durante toda su vida. Averigüe cómo los programas Head Start y los profesionales de atención de la salud pueden apoyar a los niños y las familias, a fin de ayudar a prevenir el estrés en la primera infancia. La guía del usuario incluye un análisis de los segmentos de video por área temática.

Recursos adicionales para Abriéndose caminos: Comprender el estrés y la resiliencia en los niños pequeños

Vea este video para aprender cómo los altos niveles de estrés pueden afectar la salud y el bienestar de los niños durante toda su vida. Averigüe cómo los programas Head Start y los profesionales de atención de la salud pueden apoyar a los niños y las familias, a fin de ayudar a prevenir el estrés en la primera infancia. La guía del usuario incluye un análisis de los segmentos de video por área temática.

Recursos adicionales

Rompiendo barreras: Comprensión del estrés y la resiliencia en los niños pequeños (en inglés)

Last Updated: June 4, 2018