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Comprender el estrés y resiliencia en los niños pequeños

Investigación muestra que la adversidad y altos niveles de estrés en la primera infancia pueden tener un impacto negativo a lo largo de la vida de una persona. Estrés en los más pequeños pueden afectar la salud, comportamiento y capacidad de aprender del niño. Sin embargo, adultos pueden fomentar la resiliencia en niños y en ellos mismos. Resiliencia es la capacidad para hacer frente a la tensión causada por situaciones difíciles.

Los siguientes recursos ayudarán a los cuidadores y las familias entienden los signos y los peligros del estrés en los niños pequeños. Encontrar estrategias para promover la resiliencia y los resultados positivos de la ayuda.

Concienciación: Una práctica de resilencia 
Descubrir el impacto del estrés y cómo prácticas mindfulness pueden ayudar a profesores ser más resistente. Trate de una práctica de atención plena con los niños en su programa.

Promoción de la resiliencia en los niños, familias, personal y usted!
Personas resilientes de todas las edades son más capaces de lidiar con la tensión, adversidad y cambiar. Este seminario se centra en el concepto de resiliencia. Ofrece formas prácticas de promover resiliencia en niños, familias y personal.

La capacidad de Cope: construcción de resiliencia en sí mismo y su hijo
Muchas familias enfrentan situaciones estresantes, incluyendo la depresión parental, violencia comunitaria y la pobreza. Aprender estrategias y habilidades prácticas para la construcción de resiliencia en niños y adultos.

Fomentar la resiliencia en familias sobrellevar la depresión
Encontrar formas prácticas de personal puede ayudar a las familias construcción su poder para hacer frente a la depresión.

Refuerzo de la resiliencia: Padre punta herramienta (PDF, 609KB)
Familias pueden utilizar estos consejos para reducir los efectos del estrés y ayudar a sus hijos a desarrollar resiliencia.

Vea este vídeo para aprender qué tan alto niveles de estrés pueden afectar toda la vida salud y bienestar de los niños. Averigüe cómo pueden apoyar programas de Head Start y profesionales de salud los niños y las familias para ayudar a prevenir el estrés de la primera infancia. La guía del usuario incluye un desglose de los segmentos de videos por área temática.

Abriéndose caminos: Comprender el estrés y la resiliencia en los niños pequeños

Recursos adicionales para Abriéndose caminos: Comprender el estrés y la resiliencia en los niños pequeños

Vea este vídeo para aprender qué tan alto niveles de estrés pueden afectar toda la vida salud y bienestar de los niños. Averigüe cómo pueden apoyar programas de Head Start y profesionales de salud los niños y las familias para ayudar a prevenir el estrés de la primera infancia. La guía del usuario incluye un desglose de los segmentos de videos por área temática.

Recursos adicionales (en inglés)

Romperse a través: Guía para entender el estrés y resiliencia en los niños pequeños

Last Updated: December 5, 2017