Salud mental

Manejo del estrés con momentos de atención plena

Explore cómo las estrategias de respiración y movimiento pueden ayudar a los niños a calmar las emociones profundas. Descubra maneras de usar la atención plena con los niños pequeños para nombrar los sentimientos profundos y describir cómo se ven afectados por ellos.